ブラックホールなみに自由時間を増やす方法

1日のうちにやろうと

思っていた事が終わらない。

やりたかった事ができなかった。

こんな経験をした事がある人は

少なくないでしょう。

やりたい事に使える時間を作る事で、

1日の満足度が上がります。

逆に、時間がなくてやりたかった事が

出来ないと、ちょっとした後悔が

溜まっていきます。

自由に使える時間を確保して、

1日を充実させましょう。

私自身、「今日は勉強のための

時間を作るぞ！」と思っていても、

なかなか時間を作る事ができずに、

結局明日でいいやと思って

1日が終わってしまっていました。

そこで、大まかな1日のタイムテーブルを

書き出してみましょう。

10分から15分でも空いている時間に

やりたい事を

組み込んでいきましょう。

少ない時間でも、

やれたかやれていないかでは

気持ちの持ち方にも変化が出てきます。

1日を充実させられるようにしましょう！

まずは明日のタイムテーブルを

書き出してみましょう！